Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Gord: 10,25g | Prot: 42,00g | Carbs: 156,35g.
Café da Manhã: Do Bem Suco Verde Detox Monstro. Almoço: Hortifruti Repolho Branco Cru, Vilma Macarrão, Quero Feijão Carioca , Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor. Jantar: Dauper Cookie Integral, Solaris Omelete, Natural One Veggies Beterraba, La Vita Rúcula. Lanches/Outros: Yoki Pipoca Premium, Apple Banana, Activia Iogurte Ameixa Zero, Kobber Granola de Cereais Tradicional. mais...
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2086 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Limpeza - 6 horas, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de larygalon
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