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645 kcal
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Gord: 25,90g | Prot: 28,43g | Carbs: 98,53g.
Café da Manhã: Club Social Bolacha Integral. Almoço: Maçã, Hellmann's Maionese Light, Hellmann's Maionese Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Monama Pão de Chia. Jantar: Danone Iogurte Grego Light Frutas Vermelhas . Lanches/Outros: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Pão Integral. mais...
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