Jornal de etanaupi, 22 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
76 kg Perdidos até agora: 17,8 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

551 kcal Gord: 16,24g | Prot: 50,85g | Carbs: 51,74g.   Café da Manhã:  Tart,  Pisang Raja Direbus Matang. Almoço:  Ampela,  Hati Ayam,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mais...
1851 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

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