Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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109 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Gord: 69,21g | Prot: 70,12g | Carbs: 144,25g.
Café da Manhã: Vitamina de Abacate, Pão Francês, Café com Leite Desnatado, Mãe Terra Chia Semente, Nestlé Iogurte Grego Light, Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco). Almoço: Pastel de Pizza, Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino Japonês, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Pastel de Queijo. mais...
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3227 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanne Reboucas
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