Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1103 kcal
|
Gord: 50,54g | Prot: 57,25g | Carbs: 109,10g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Горький, Арла Сыр Натура Сливочный, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе, Грецкие Орехи, Курага, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: ВкусВилл Гуляш из Говядины, Цветная Капуста на Пару, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Салат Щетка. Jantar: Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый, Дары Природы Финики Сушеные, Салат Щетка, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Lanches/Outros: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Alpen Gold Шоколад Молочный, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|