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huhu, ich vermisse proudmary. Hat jemand eine Info für mich?
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1630 kcal
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Gord: 40,65g | Prot: 63,12g | Carbs: 250,16g.
Café da Manhã: Banane, Milfina Speisequark Magerstufe, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl. Almoço: Kartoffeln, Almare Alaska Seelachs. Jantar: Grandessa Nuss Eishörnchen, Bio Bananenjoghurt und Schoko-Knuspermüsli, Grandessa Nuss Eishörnchen. Lanches/Outros: Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks, Eurosnack Maisstangen. mais...
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 Comentários
Hi Brigitte, sie macht grad ne kleine FS-Pause, kommt aber bestimmt bald wieder. Wie geht es dir so? 😊
21 jul 20 por membro: michi_live
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Danke für die Info. 😘 Bei mir ist so weit alles im grünen Bereich.
War zwischenzeitlich kurz mal bei 93 kg. Hab ich nicht getrackt😉.
Jetzt hoffe ich, hab ich mich wieder im Griff.
Wie schauts bei dir aus.?
21 jul 20 por membro: Brigitte 00
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Hatte zwischenzeitlich trotz Tracken auch über 6 kg draufgepackt (aufgehört zu rauchen) und jetzt nach fast einem Jahr hab ich wieder in die Spur gefunden und hoffe, dass ich weiterhin rauchfrei das Halten schaffe 💪🏻 einfach ist es nicht, aber dranbleiben lohnt sich bekanntlich 😀 Toll, dass du deine Kilos auch wieder wegbekommen hast, klasse Leistung 👍🏻
21 jul 20 por membro: michi_live
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Sie wollte mal reinschauen, aber ihr Account ist gesperrt - wer weiß vielleicht kommt sie mal mit nem Neuen
21 jul 20 por membro: Ritamine__
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Liebe Grüße an dich von Mary
21 jul 20 por membro: Ritamine__
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21 jul 20 por membro: Brigitte 00
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Schön michi das das Du auch wieder den richtigen Weg gefunden hast.
Wunderbar das Du es geschafft hast mit dem Rauchen aufzuhören. Das ist eine starke Leistung 👍👏
21 jul 20 por membro: Brigitte 00
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Histórico de Peso de Brigitte 00
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