Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 38,41g | Prot: 60,79g | Carbs: 155,43g.
Café da Manhã: Campina Сливки Порционные, Кофе, Помидоры, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Яйцо, Кабачки Тушеные. Almoço: Огурец (без Кожуры), Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофель Отварной. Jantar: Конфетный Двор Зефир Двухцветный со Вкусом Банана и Клубники, Кофе, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Мираторг Ветчина для Завтрака, Борщ со Свининой. Lanches/Outros: Nestle Фитнес Батончик, НЕВА Зефир, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Здравушка Творог 1%, RIOBA Карамель Мини, Мираторг Ветчина для Завтрака, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский . mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|