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Die Zahl mag mich einfach 😂
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47 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Gord: 28,72g | Prot: 67,52g | Carbs: 100,69g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Johannisbeeren, DM Bio Sojaflocken, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Grill Party BBQ Whisky Sauce, Chicoree, Viva Vital Hähnchen Kassler. Jantar: Den Gamle Fabrik Wildpreiselbeere, Gut von Holstein Nordsee Käse, Erdbeeren, Whole & Pure Haferbrot, Süßkirschen. Lanches/Outros: Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Actimel 100 % Pflanzlich Mandel, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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