Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Gord: 63,57g | Prot: 50,83g | Carbs: 228,41g.
Café da Manhã: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Кекс, Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Свинина Запеченая, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almoço: Зефир, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Салат Оливье, Свинина Запеченая, Картошка по Французски, Кабачковая Икра, Белый Хлеб. Lanches/Outros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Джемы и Варенья, Кекс, Кофе с Молоком и Сахаром, Абрикосы, Авида Йогурт 1,5%, Салат Оливье. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|