Ужин на 178кк. Банановый пирог и творог. Кофе,как дополнение😊😊
|
493 kcal
|
Gord: 11,88g | Prot: 26,46g | Carbs: 70,82g.
Café da Manhã: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Almoço: Огурец (с Кожурой), Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Jantar: Кофе с Молоком, Авида Творог 0,5%, Банановый Пирог. mais...
|
|
Comentários
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89525252316 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
21 jul 20 por membro: mila.popova
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|