Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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92,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 73,61g | Prot: 78,90g | Carbs: 107,91g.
Café da Manhã: Blueberries, Liberte Greek Vanilla Bean, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Almoço: Tomatoes, Mushrooms, Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade), Egg Omelet or Scrambled Egg. Jantar: Tre Stelle Parmigiano Reggiano, rapini, olive oil, lentils, green peas, onions, garlic, celery, carrots, broccoli, tomato, white beans. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chipr99
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