Jornal de Nana 나나, 20 jul 20


1067 kcal Gord: 31,12g | Prot: 71,18g | Carbs: 144,18g.   Café da Manhã: Tempeh, Hot Chili Pepper. Almoço:  엑스트라 버진 올리브 오일,  엑스트라 버진 올리브 오일,  마늘, Glutinous White Rice, 붉은 강낭콩,  White Rice (Medium-Grain), Soybeans (Mature Seeds), India Gate Quinoa,  검은 콩,  Mung Beans (Mature Seeds). Jantar: Elite Labs USA Myo Blend. Lanches/Outros:  대추,  Apple,  달콤한 체리,  포도. mais...

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كيف اعمل هاي الطبخه 
10 ago 20 por membro: albiladi

     
 

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