Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Gord: 60,44g | Prot: 82,71g | Carbs: 179,29g.
Café da Manhã: İçim Laktozsuz Süt , Şeftali, Supplementler Whey Protein , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Yörsan Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Karpuz, Tavuk Göğüs Eti, Beyaz Ekmek. Jantar: Eti Bidolu, Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yigitozp
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