Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Gord: 26,53g | Prot: 49,82g | Carbs: 120,14g.
Café da Manhã: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Alpro Кокосовое Молоко, Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Chikalab Vitawhey . Almoço: Конфета, Молоко (Цельное Молоко), Абрикосы, Черешня, Банан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iv_gen
|