Tadi bawa nasi merah dr rumah...gpp ya sesekali...Alhamdulillah
|
937 kcal
|
Gord: 32,13g | Prot: 91,33g | Carbs: 70,71g.
Almoço: Udang Panggang, Finna Sambal Pedas, Tumis Kangkung, Nasi Merah, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Jantar: Telur Rebus. Lanches/Outros: Tomat, Mangga, Siantar Top Go! Potato, Getuk. mais...
|
|
1297 kcal
|
Exercício:
Cardio - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anita1315
|