Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Gord: 58,49g | Prot: 90,57g | Carbs: 135,51g.
Café da Manhã: Овсяное Печенье, ВкусВилл Авокадо Хаас, Избенка Сыр Адыгейский, Лепешка Арабская Пита с Отрубями. Almoço: Яблоки, Избенка Сыр Адыгейский, Геркулес Геркулес Монастырский, Красные Помидоры, Oreo Мороженое Сэндвич. Jantar: Печень Говяжья, Сахарный Песок, Коровка из Кореновки Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mp400
|