Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2381 kcal
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Gord: 137,70g | Prot: 88,32g | Carbs: 199,12g.
Café da Manhã: Ceviz, Kuru Kayısı, Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Almoço: Doğal Peynir, Karpuz. Jantar: Sulu Köfte. Lanches/Outros: Profiterol, Şekersiz Türk Kahvesi, Süt, Poğaça. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aydaill
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