Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2013
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 39,31g | Prot: 64,56g | Carbs: 232,69g.
Café da Manhã: Country Fresh Snack Fresh. Almoço: Weight Watchers Ice Cream Bars - Dark Chocolate Raspberry, Nestle Baby Ruth Miniatures, Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito Bol (Black Beans, Chicken, Fajita Vegetables, Corn, Tomato Salsa Only), Nantucket Nectars Pomegranate Cherry Juice. Jantar: Arnold Dutch Country Premium Potato Bread, Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original. Lanches/Outros: Safeway Fruit Bar, Mango. mais...
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2143 kcal
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Exercício:
Dirigir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 20 minutos, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ronnie_bze
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