Jornal de sindiauliafasha12, 20 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
72,4 kg Perdidos até agora: 12,6 kg.    Ainda faltam: 17,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

925 kcal Gord: 25,60g | Prot: 42,06g | Carbs: 128,06g.   Café da Manhã: Quaker Oat, Indoprima Skim Milk Powder. Almoço:  Dendeng Daging Sapi,  Kelapa Kering,  Nasi Putih,  Buncis,  Wortel,  Putih Telur Matang. Jantar: Nutrijell Agar-Agar, Yakult Yakult,  Cilok. Lanches/Outros:  Kacang Tanah, Finna Kerupuk Udang, KFC Dada Ayam. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

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