Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Gord: 25,70g | Prot: 36,36g | Carbs: 80,67g.
Jantar: Ikan Lele, Cabai Merah atau Rawit, Cumi Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanggg
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