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676 kcal
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Gord: 34,30g | Prot: 41,50g | Carbs: 49,34g.
Almoço: Salada de Maionese, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Lanches/Outros: Doce de Mamão Verde, Eskimó Picolé de Milho Verde, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Santa Clara Leite UHT Integral, Pão Caseiro. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
adiantando para manter o foco na semana.💪💪
19 jul 20 por membro: Lu Luciana
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