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, 19 julho 2020:
1171 kcal
Gord: 46,11g | Prot: 52,93g | Carbs: 136,17g.
Café da Manhã:
黑咖啡, 水煮蛋.
Almoço:
披薩.
Jantar:
Costco 翼板牛排, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁).
Lanches/Outros:
星巴克 (Starbucks) 糖霜檸檬蛋糕bar, 櫻桃.
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