Jornal de Swillary, 18 jul 20

Struggling to get calories in today.

889 kcal Gord: 29,54g | Prot: 94,90g | Carbs: 66,28g.   Café da Manhã: Kirkland Signature Three Berry Blend,  California Avocados , Jennie-O Turkey Sausage. Almoço: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Vlasic Dill Pickle Spears,  Cucumber (with Peel) , Gallo Salame Light Italian Dry Salame. Jantar: Great Value Applesauce Unsweetened,  Zucchini ,  Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking),  Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat. Lanches/Outros: Galbani String Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mais...
3012 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

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