Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
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81 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Gord: 57,03g | Prot: 65,83g | Carbs: 229,72g.
Café da Manhã: Mentega, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almoço: Jeruk, Pangsit Polos, Udang, Tahu. Jantar: Kacang Panjang Hijau, Tempe Goreng, Tahu Goreng. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lia133
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