Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Gord: 28,33g | Prot: 29,80g | Carbs: 119,96g.
Café da Manhã: Biscoito de Polvilho, Molico Leite Desnatado. Almoço: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Batatas Fritas (com Sal), Charuto de Repolho. Jantar: Biscoito de Polvilho, Molico Leite Desnatado. Lanches/Outros: Mabel Rosquinha de Coco. mais...
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2661 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de VirginiaSB
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