Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
924 kcal
|
Gord: 33,29g | Prot: 57,81g | Carbs: 98,41g.
Café da Manhã: Абрикос, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Кудесница Мука Рисовая, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Салат Щетка, Куриное Филе Жареное без Масла, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Jantar: Куриное Филе Жареное без Масла, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе, Салат Щетка. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Горький, Seven Nuts Фундук Жареный, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|