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j’avais faim ce soir! on peut dire que je suis servie en légumes 😎
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1540 kcal
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Gord: 35,58g | Prot: 116,55g | Carbs: 190,65g.
Café da Manhã: Banane, Auchan Lait Demi-Écrémé, Sucre, Café. Almoço: Heinz Ketchup Bio, Bon-Ri Riz Long Grain, Pain Complet, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Auchan Haricots Beurre. Jantar: Pain, Heinz Tomato Ketchup sans Sucres Ni Sel Ajoutés, Taboulé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Filet de Poulet, Aile de Poulet. Lanches/Outros: Pomme, Oreo Oreo, Pêches, Pêches, Carrefour Popcorn, Amora Cornichon Croq'vert, Framboises, Pêches. mais...
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1413 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 10 minutos. mais...
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 Comentários
Très belle assiette, félicitations Lise, ça me fait plaisir de savoir que tu manges aussi bien !!! 💖
18 jul 20 por membro: Ningishzida
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19 jul 20 por membro: Nyhos
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merci justine ! oui bien sûr
19 jul 20 por membro: lise.jcy
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19 jul 20 por membro: lise.jcy
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