Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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464 kcal
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Gord: 41,54g | Prot: 18,28g | Carbs: 4,51g.
Café da Manhã: Krakus Parówki z Szynki , SM Ryki Ser Rycki Edam, Kawa Espresso, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Żółtko 20 g. Almoço: SM Ryki Ser Rycki Edam, Jajko na Twardo. Jantar: Sm Gostyń Śmietanka Kremowa 30% Gostyńska, Kawa Espresso. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lukrecja1
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