Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2013
|
180 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 60 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
2596 kcal
|
Gord: 63,62g | Prot: 79,39g | Carbs: 418,19g.
Café da Manhã: Mamão, Uvas, Café Espresso com Leite, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almoço: Herbalife Shake Morango Cremoso. Jantar: Heinz 57 Sauce, Arroz Branco, Bolinho de Arroz, Substancia File Mignon a Parmegiana. Lanches/Outros: Arcor Butter Toffees Chocolate, Belvita Belvita Avelã e Cacau. mais...
|
|
5424 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bruno1983
|