Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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92,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1987 kcal
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Gord: 163,11g | Prot: 97,00g | Carbs: 33,63g.
Almoço: Milten Kaymak (Servet A101) Kaymak, Çoban Salatası, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Kiraz Domates, Kırmızı Kapya Biber, Salatalık (Kabuklu). mais...
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2629 kcal
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Exercício:
Bisiklet - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de @ketomanlife
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