Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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45,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 24,73g | Prot: 42,99g | Carbs: 144,87g.
Café da Manhã: Buah Pir, Buah Pir, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Almoço: Perkedel Kentang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Cap Cay Kuah, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lifiamiranda
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