Jornal de Aaron4ik, 17 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
68 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1022 kcal Gord: 42,03g | Prot: 62,41g | Carbs: 100,00g.   Café da Manhã: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Captains Tea Brennnessel Zitrone, Leichter Genuss Käseaufschnitt, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt,  Kaffee mit Milch. Almoço:  Marmelade, Mischkornbrot, Aldi Milch 3,5%,  Gemischter Salat mit Dressing, Brüggen Perlgraupen, Aldi Chicken Wings Pikant. Jantar:  Pfannkuchen. mais...
131 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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