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, 17 julho 2020:
1468 kcal
Gord: 55,80g | Prot: 66,32g | Carbs: 173,23g.
Café da Manhã:
黑咖啡, 全家 烤布丁, 紅豆麵包.
Almoço:
Costco 翼板牛排, 正安 韓國泡菜.
Jantar:
星巴克 (Starbucks) 糖霜檸檬蛋糕bar.
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