Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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82,5 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Gord: 19,54g | Prot: 68,51g | Carbs: 73,56g.
Café da Manhã: АМА Кольцо с Творожным Кремом, Карат Творог Зерненый 4%. Almoço: Запеченная или Жареная Камбала. Lanches/Outros: Малина, Ягоды Карелии Голубика. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de janerochester
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