Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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45 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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412 kcal
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Gord: 7,79g | Prot: 43,31g | Carbs: 43,30g.
Café da Manhã: Sawi, ABC Saus Sambal , Putih Telur, Roti Gandum. Almoço: Tempe, Nasi Merah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Jeruk, Mangga. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diandrra
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