Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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761 kcal
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Gord: 27,55g | Prot: 53,71g | Carbs: 71,83g.
Almoço: Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Jantar: Teh Manis, Pepes Tahu. Lanches/Outros: Roma Malkist Crackers (3). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nurainiqlb
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