Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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415 kcal
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Gord: 10,67g | Prot: 7,49g | Carbs: 78,22g.
Café da Manhã: Pisang. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Cap Cay Kuah. Jantar: Cap Cay Kuah. Lanches/Outros: Apel. mais...
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1850 kcal
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Exercício:
workout - 14 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 46 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lakkkkkkk
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