Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 53,1 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Gord: 49,39g | Prot: 150,51g | Carbs: 162,12g.
Café da Manhã: Tillamook Zero Sugar Beef Jerky, Quest Peanut Butter Brownie Smash Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Built Bar Mint Brownie Delight. Jantar: Jennie-O Ground Turkey 93/7. Lanches/Outros: Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel, Bear Naked Salted Caramel Granola, Think Protein+ Cupcake Batter, Honeycrisp Apples, Banana oatmeal cookie. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kathytnt
|