Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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60,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Gord: 22,82g | Prot: 35,87g | Carbs: 129,35g.
Café da Manhã: Сахар, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Тефтели с Рисом, Овощное Рагу. Almoço: Сахар, Яйцо. Lanche da Tarde: Сахар, Владхлеб Хлеб Подольский, Капуста Белокочанная. Jantar: Сахар, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de VeraGraifer
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