Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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75,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 63,55g | Prot: 62,03g | Carbs: 167,48g.
Café da Manhã: Сырники с Манкой, Кофе с Сахаром. Almoço: Белоцерковский Сыр Филадельфия , Батон, Кукуруза Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Своя Линия Мороженое Каштан, Яичный Омлет, Кабачковые Оладьи с Сыром. Lanches/Outros: Сырники с Манкой, Вода, Кофе с Сахаром. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torry 18
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