Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
|
69 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Gord: 55,62g | Prot: 88,73g | Carbs: 208,80g.
Café da Manhã: Telur Goreng, Tahu Goreng, Sawi Putih, Nasi Putih. Almoço: Air Kelapa, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lanches/Outros: Yakult Yakult, Melon, Prenagen Susu. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rina restiani
|