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717 kcal
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Gord: 32,83g | Prot: 50,00g | Carbs: 55,46g.
Almoço: Dada Ayam, Quaker Oat, Kimchi. Lanches/Outros: Rebo Kuaci Green Tea, Oatbits Biskuit Oat. mais...
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 Comentários
15 jul 20 por membro: park inctae
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15 jul 20 por membro: Iik_rhklm
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Iya guys ini oat meal aku cuman pake bawang putih sangrai (stock Di kulkas),pake daun bawang trus siram air panas aja tambah garem+merica,kasih toping dada ayam kukus yg udah di rendam air garam semalaman☺️
15 jul 20 por membro: wanti puspasari
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