Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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53,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 91,92g | Prot: 51,53g | Carbs: 202,74g.
Café da Manhã: Şekersiz Çay, Salatalık, Karpuz, Yumurta, Bozbeyi Ezine. Jantar: Tereyağı, Sütaş Ayran, Pide Ekmeği, İskender Kebap. Lanches/Outros: Dondurma, Eti Burçak Kurabi Kakaolu, Kırmızı Erik, Ev Yapımı Yoğurt, Hurma, Ceviz, Eti Kurabi. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de p.sarigul
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