Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Gord: 52,52g | Prot: 51,80g | Carbs: 144,94g.
Café da Manhã: Nestle Злаковый Батончик Шоколад Банан , Campina Сливки Порционные, Кофе, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Кофе. Almoço: Смартори Котлета Куриная Жареная, Макароны Отварные. Jantar: Авида Сметана 10%, Красные Помидоры, Селедка, Здоровье Морская Капуста Витаминный Микс, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Lanches/Outros: НЕВА Зефир, Атяшево Сервелат Финский, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|