Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Gord: 50,75g | Prot: 117,93g | Carbs: 49,63g.
Café da Manhã: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Простоквашино Сметана 10%, Минтай Запечённый, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе с Молоком. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане. Jantar: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Lanches/Outros: Красные Вишни. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katrin Romanova
|