yesterday i eat around 2000kcal. last meal at 0200am. 😣😣 어재밤늦개 야식햇음니다 ㅠㅠ 결과는 무개↗↗↗ 📈📈
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Gord: 37,63g | Prot: 65,17g | Carbs: 224,46g.
Café da Manhã: Chinese Baozi Steamed Pork Bun. Almoço: Cos or Romaine Lettuce , Ezygo Fried Pork with Sticky Rice, Parmesan Cheese (Grated) , Eazygo Udon Noodle Shoyu Soup. Jantar: 해찬들 쇠고기 볶음고추장, Guava Juice Drink, Pctuna Salmon Flake with Ekura, Lime, Smoke Duck Sausage, Ezygo Stir Fried Chicken with Chilli Paste and Bamboo Shoot. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jinny66
|