|
|
1688 kcal
|
Gord: 63,66g | Prot: 94,21g | Carbs: 190,78g.
Café da Manhã: 烤馬鈴薯, 全聯 洋蔥, 炒雞蛋（整個）, 小白菜, Costco 鮮奶. Almoço: 烤地瓜, 絲瓜, 全聯 洋蔥, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 水煮蛋. Jantar: 餃子, 大成 中一排骨. Lanches/Outros: 梨, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 中年大媽渴望標準體重
|