Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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58,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 43,47g | Prot: 58,23g | Carbs: 170,82g.
Café da Manhã: Kraft Cheddar Cheese, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Quaker Oat, Telur, Pisang. Almoço: Kerupuk / Biskuit, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Saus Teriyaki, Dada Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Nongshim Shin Cup. Lanches/Outros: Prosana Fast Bite, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nutrijell Strawberry Flavor. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nurulhastarini
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