|
Dag 7. ✅ Een week in the pocket! Benieuwd of ik er nog 2 aan vast kan plakken ☀️ Wasa vezelrijk crackers voor 33 kcal p/stuk, het is de moeite niet! Héérlijk ook.
|
2462 kcal
|
Gord: 74,13g | Prot: 132,30g | Carbs: 300,15g.
Café da Manhã: Mandarijn, Banaan, Koffie met Melk en Suiker, Melkan Halfvolle Melk, AH Pijnboompitten, Freshona Augurkenschijven, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Wasa Volkoren Cracker. Almoço: Kruidenthee, Koffie met Melk en Suiker, Gekookt Ei, AH Bospeen, Melkan Magere Franse Kwark, Kaneel, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Appel. Jantar: AH Uien, Nevo Rode Paprika, Freshona Tomatenpuree, Plus Rundergehakt, AH Cherrytomaten, Honig Volkoren Macaroni, AH Courgette, Heinz Tomato Frito, AH Uien, Nevo Rode Paprika, Freshona Tomatenpuree, Plus Rundergehakt, AH Cherrytomaten, Honig Volkoren Macaroni, AH Courgette, Heinz Tomato Frito. Lanches/Outros: Komkommer, AH Cherrytomaten, Oké Smeerkaas 48+, Wasa Vezelrijk Cracker, Kruidenthee, Koffie met Melk en Suiker, AH Watermeloen. mais...
|
|
 Comentários
Goed bezig, en dat voor een choco-addict! 😉🥳💪
14 jul 20 por membro: ♡Tess86♡
|
Je zit in 'the flow' knap hoor!
15 jul 20 por membro: snoezeloes79
|
Thanks dames! Ik moet zeggen dat het me zelf verbaast 😎 maar ik ga er vrolijk nog even mee door 😇
15 jul 20 por membro: Sheilavanwijk
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sheilavanwijk
|