Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
|
73 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
917 kcal
|
Gord: 51,50g | Prot: 53,29g | Carbs: 60,26g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo Integral, Café com Leite Integral, Café com Leite Integral. Almoço: Sadia Escondidinho de Carne Moída. Jantar: Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Crepioca. Lanches/Outros: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate . mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gabibett
|